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Sport steigert die Lebenserwartung.

Education for Health-Akademie
Veröffentlicht von in Wissenschaft · 26 September 2019
        
Sport steigert die Lebenserwartung.

Eine Studie welche  kürzlich veröffentlicht wurde zeigt, dass das Sterberisiko um 29-36 %  sinkt, wenn 2-7 Std moderate bis anstrengende Aktivitäten pro Woche  betrieben werden (im Vergleich zu Inaktiven). Hierzu zählt Sport aber z.B. auch Gartenarbeit.

Also überwinden wir unseren Schweinehund und bewegen uns :)


Ihr wollt Euer Verletzungsrisiko bei Sport reduzieren und bleiben? Wie wäre es mit unserem

Bei weiteren Fragen schreibt uns eine Email an [link:4]info@efh-akademie.de[/link:4]


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Oliver Tiska
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